Dan za sve!

Pridružite se našem događaju u kojemu će svatko naći nešto za sebe! 

Saznajte osnovne informacije i isprobajte djelotvornost tehnika i tjelovježbi koje Vam pružamo. 

Program:

11:00 balet za odrasle

11:00 reformer

11:45 pilates

11:00 reformer

12:30 yoga početnici

12:30 reformer

13:15 yoga napredni

13:15 reformer

13:45 shiatsu

13:45 reformer

14:30 obiteljske konstelacije

14:30 reformer

15:15 reiki

15:15 reformer

16:00 EFT & Reprogramiranje Matrice

16:00 reformer

Cijena: 50 kn pola programa / 100 kn cijeli program

Prijave obavezne i to na: maja.finesa@gmail.com

BALET ZA ODRASLE - upoznajte osnovne klasičnog baleta prilagođene svima bez obzira na dob, vještine, sposobnost i iskustvo, te razvijte gracioznost, snagu, pokretljivost i kondiciju

PILATES - cilj je "probuditi i aktivirati mišiće" kroz niz vježbi koje dovode svakoga do veće snage, fleksibilnosti i koordinacije

REFORMER -  pilates sprava koju svi obožavamo pruža novu razinu uranjanja u sam pilates, osobito jepgoodan za ljude koji su početnici ili imaju ozijede zbog čega teško prate grupne satove

YOGA - dah i položaji tijela izvođeni na satu yoge pružaju dubok mir i ravnotežu na mentalnoj i emocionalnoj razini, a fizičkome tijelu daju mekoću i protočnost

EFT I MATRIX REIMPRINTING - tehnika kojom tapkanjem na određene točke na tijelu i mentalnim fokusiranjem na poblem otpuštamo blokade i dovodimo cijeli organizam u stanje ravnoteže, raditi se može na svemu, od fizičkih bolova sve do emocionalnih i mentalnih blokada

REIKI - uloga majstora Reikija je svjestan i budan energetski kanal koji se fokusira svjesnost protoka energije prema primatelju kako bi se energetske blokade istopile u protoku energije, a time ujedno i olakšala emotivna bol i fizička ozljeda

SHIATSU - glavni alat ove akupresurne masažne tehnike je svjestan dodir koji nalik akupunkturi, pomoću fokusiranog i odmjerenog pritiska prstom ili dlanom shiatsu praktičar ciljano djeluje na fizički i eneregetski aspekt ljudskog tijela, dok je cilj shiatsu masaže utjecati na konstantno aktivni autonomni živčani sustav koji opuštamo kako bi uravnotežili aktivnosti simpatičkog i parasimpatičkog aspekta živčanog sustav.

OBITELJSKE KONSTELACIJE - tehnika humane psihologije (NLP) kojom dobivamo dublji uvid u dinamiku odnosa unutar same obitelji, kako bismo izvukli i transformirali ne svjesne obrasce ponašanja te promjenili negativna uvjerenja.

Program vode:

Dragica Grubišić

Maja Ranogajec

Mihovil Ratajec